Rideulykker i Danmark

I Danmark ligger rideulykker på en fjerdeplads over alvorlige sportsskader. I alt skadestuebehandles mellem 5000 og 8000 personer årligt, fordi de er kommet til skade i forbindelse med ridning. Næsten 60 % er piger under 19 år, og 1-2 af dem årligt døden til følge.

Hvad gør heste farlige?

Det, der gør heste til principielt farlige dyr at omgås, handler ikke om, at de er onde eller har bestemte hensigter. Det handler derimod om deres størrelse, vægt og mange kræfter kombineret med deres instinkter, herunder særligt flugtinstinktet. Derfor er det vigtigt at lære hestes kropssprog at kende og have respekt for deres størrelse og instinkter, når man omgås dem. Mange rideulykker kan formentlig forebygges ved at blive bedre til at lære særligt børn og unge om den agtpågivenhed og forsigtighed, der bør udvises, når man har med heste at gøre.

Det, der gør heste til principielt farlige dyr at omgås, handler ikke om, at de er onde eller har bestemte hensigter. Det handler derimod om deres størrelse, vægt og mange kræfter kombineret med deres instinkter, herunder særligt flugtinstinktet. Derfor er det vigtigt at lære hestes kropssprog at kende og have respekt for deres størrelse og instinkter, når man omgås dem. Mange rideulykker kan formentlig forebygges ved at blive bedre til at lære særligt børn og unge om den agtpågivenhed og forsigtighed, der bør udvises, når man har med heste at gøre.

Hovedskader ved styrt

At falde af eller styrte med hesten er den mest hyppige årsag til, at en rytter kommer til skade. Hovedskader er en af de mest alvorlige og oftest forekommende skader i denne sammenhæng, hvoraf 6 % af dem er indre hovedskader. 14 % omfatter skader på kraniet og vævet omkring det.  Dog er andelen af alvorlige hovedskader faldende, sandsynligvis på grund af en øget brug af hjelme med højere sikkerhedsniveau.

Kontaktskader

Udover faldskader eller styrt er de såkaldte kontaktskader dominerende inden for hesteverdenen. Her henvises der til ulykker, som sker i omgangen med hesten, for eksempel ved strigling, transport eller lignende. De hyppigste kontaktskader sker på tæer og fødder, fingre og endelig på hovedet, hvis hesten for eksempel får sparket eller slår hovedet ind i et menneske.

50 % af de behandlingskrævende skader hos ryttere skyldes fald fra en hest.

Symptomer på hjernerystelse

• Kortvarig bevidstløshed
• Hukommelsestab
• Hovedpine
• Svimmelhed
• Kvalme med eventuelt opkast
• Efterfølgende koncentrationsbesvær,
• Efterfølgende træthed
• Efterfølgende synsforstyrrelser

Generelle råd til 
en sikker ridetur

• Rid aldrig ud alene.
• Lad aldrig dit barn ride alene.
• Hav altid en mobiltelefon med.
• Hav styr på grundridningen.
• Kend din hests signaler.
• Kend din hests begrænsninger.
• Kend dine egne begrænsninger.
• Sørg for, at dit udstyr er korrekt vedligeholdt.
• Rid med ridehjelm, der har begge sikkerhedsgodkendelserne, VG1 og EN1384 2017.
• Rid med påbudt lys og reflekser ved mørkets frembrud (når gadelyset tænder).
• Udvis ekstra forsigtighed, når du rider i områder med naturlige forhindringer som for eksempel store grene i skoven.
• Vær i god form, både hvad angår styrke og kondition.
• Øg forventningspresset til dig selv og din hest gradvist og være realistisk omkring det.

25 % af alle registrerede fald fra en hest resulterer i knoglebrud.

Regler for
 ridning i mørke

• Rytteren skal have en lygte på sit venstre ben, som lyser hvidt fremad og rødt bagud, og som kan ses på 150 meters afstand.
• Hesten skal have et refleksbånd på hvert ben med en bredde på minimum 5 cm.
• Overtræder ryttere dette, kan det straffes med bøde.

Alt hvad du kan iføre dig og din hest af ekstra belysning og reflekser, når det er mørkt, er kun med til at øge sikkerheden. For eksempel anbefales det kraftigt, at man som rytter ifører sig en vest med reflekser eller lysdioder, og at man ligeledes giver sin hest et refleksdækken på.

Regler for 
ridning på vej

• Man må ikke tale i mobiltelefon.
• Man må ikke være alkoholpåvirket.
• Man må ikke ride på cykelstier, gangstier og fortov, men gerne på stier markeret med et en hest på et skilt. Der findes også kombinerede cykel-, gang- og ridestier.
• Hvis man rider på vej, skal man ride i højre side, altså i kørselsretningen, og så langt inde mod rabatten som muligt.
• Heste betragtes som større trafikanter end fodgængere og cyklister, så det er rytterens ansvar at tage hensyn til dem.

Regler for 
ridning på vej

• Man må ikke tale i mobiltelefon.
• Man må ikke være alkoholpåvirket.
• Man må ikke ride på cykelstier, gangstier og fortov, men gerne på stier markeret med et en hest på et skilt. Der findes også kombinerede cykel-, gang- og ridestier.
• Hvis man rider på vej, skal man ride i højre side, altså i kørselsretningen, og så langt inde mod rabatten som muligt.
• Heste betragtes som større trafikanter end fodgængere og cyklister, så det er rytterens ansvar at tage hensyn til dem.

Råd til sikker 
ridning på vej

• Sæt ned i skridt, hvis du skal passere andre trafikanter, eller hvis andre vil passere dig.
• Kryds kun en vej, hvor der fuld oversigt.
• Rid ikke for løse tøjler.
• Giv tegn til andre trafikanter, hvis du skal stoppe eller dreje.
• Hvis I er flere, så lad aldrig hestene vente på hver sin side af en vej, men hold jer samlet.
• Rid én og én, hvis I rider langs en vej. Kun hvis I er rigtig mange, bør I ride to og to.
• Lad en ung eller uerfaren hest gå efter en erfaren.

95 % af dem, der kommer til skade i omgangen med heste er piger
mellem 10 og 19 år.

Sikkerhedssystemet MIM

MIM er et sikkerhedssystem, som særligt bruges inden for militaryridning. Det blev opfundet af svenske Mats Bjornetun og opnåede FEI-godkendelse i 2012. Forud for godkendelsen ligger en lang række internationale tests, som senere blev uafhængigt verificeret af en sikkerhedskonsulent og testekspert fra den britiske forskningstjeneste Transport Research Laboratory. MIM-clipsene tillader store forhindringer, som man ikke tidligere har kunnet få til at give efter ved et hårdt slag, at falde fra hinanden, når hesten rammer dem med den type kraft, der normalt forårsager et rotationsfald. Ved et rotationsfald kastes rytteren ud over hesten, og hesten lander på ryggen ned over rytteren, hvilket kan være årsagen til dødsfald i militarysporten.

Hvad er en sikker ridehjelm?

Vil du gerne have en sikker ridehjelm, så følg disse råd fra Stefan Jepsen, der er ekspert i ridehjelme hos OneK:

• Skift hjelmen ud, hvis du styrter og slår hovedet hårdt ned i jorden
• Brug en hjelm med de nyeste sikkerhedsgodkendelser, VG1 og EN1384/2017
• Overvej at finde en hjelm med MIPS-system